ÚVOD K ČESKÉMU PŘEKLADU Kniha, kterou právě držíte v rukou, je jedním z nejdůležitějších textů v dějinách medicíny a psychologie. Galénovo De Temperamentis (O temperamentech)...
Buddhova slova jako průvodce pro sangvinika, cholerika, melancholika a flegmatika Poznámka k výběru kapitol Tato kniha není úplným překladem Dhammapady, ale jejím...
Vítejte v našem obchodě
Proč poznávat lidské temperamenty?
Každý člověk je jedinečný, přesto existují určité vzorce chování, které nás spojují do skupin. Starověcí myslitelé rozlišovali čtyři základní temperamenty: sangvinika, flegmatika, melancholika a cholerika. Poznání těchto typů osobnosti může zásadně proměnit váš osobní i profesní život.
Klíč k lepším vztahům
Když pochopíte, že váš partner, kolega nebo přítel jedná podle svého temperamentu, přestanete brát jeho chování osobně. Sangvinik potřebuje společnost a uznání, flegmatik klid a jistotu, melancholik hloubku a dokonalost, cholerik výzvy a kontrolu. S tímto vědomím můžete budovat silnější a harmoničtější vztahy, protože přestanete očekávat, že ostatní budou reagovat stejně jako vy.
Větší sebepoznání
Poznání vlastního temperamentu vám odhalí vaše silné stránky i slabiny. Zjistíte, proč vám některé činnosti jdou snadno, zatímco jiné vyžadují nadlidské úsilí. Pochopíte, v jakých situacích vynikáte a kde naopak potřebujete podporu. Tento vhled vám umožní dělat lepší životní rozhodnutí, ať už jde o výběr kariéry, partnera nebo způsobu trávení volného času.
Efektivnější komunikace
Různé temperamenty vyžadují odlišný přístup v komunikaci. S cholerikem mluvte přímo a konkrétně, melancholikovi dejte čas na rozmyšlenou, sangvinika povzbuďte a zapojte do konverzace, s flegmatikem buďte trpěliví a empatičtí. Když přizpůsobíte svůj komunikační styl temperamentu druhého člověka, výrazně snížíte nedorozumění a konflikty.
Jak začít
Začněte pozorováním sebe sama. Jak reagujete ve stresových situacích? Co vás motivuje? Co vás vyčerpává? Následně aplikujte stejnou zvídavost na lidi kolem sebe. Neptejte se jen "co" dělají, ale "proč" to dělají právě tak. Pamatujte, že většina lidí je kombinací více temperamentů, s dominantním základním typem. Buďte trpěliví a nezatěžujte lidi škatulkami – temperamenty jsou pouze nástroj k porozumění, nikoli definitivní odsudek charakteru.
Pro hlubší pochopení jednotlivých temperamentů jsme pro vás připravili podrobné e-knihy rozdělené podle věku čtenáře a zaměřené na každý typ osobnosti. V těchto knihách najdete nejen detailní popisy sangvinika, flegmatika, melancholika a cholerika, ale také praktické návody, jak s jednotlivými typy efektivně komunikovat a spolupracovat. Součástí každé e-knihy je také osobnostní test, který vám pomůže přesně určit váš dominantní temperament a odhalit, které kombinace temperamentů ve vás převládají. Zakoupením a přečtením těchto e-knih získáte uceleného průvodce, který vám umožní plně využít sílu tohoto poznání ve vašem každodenním životě.
Investice do poznání temperamentů se mnohonásobně vrátí. Objevíte nové způsoby, jak motivovat své děti, spolupracovat s kolegy, podporovat partnera a především – jak lépe rozumět sami sobě. Je to cesta k moudrosti, která funguje už tisíce let.
